Nakon 10 sati osjetit ćete razliku, nakon 20 sati vidjet ćete razliku, a nakon 30 sati imat ćete potpuno novo oblikovano tijelo!
Na Vama je da ostvarite Pilatesovo obećanje!
Kako?
''Nisam sportski tip i ponekad mi nije lako otići na trening. Pilates je vrsta treninga koji mi odgovara, puno vježbanja, dosta znojenja i rezultati se brzo vide. Puno je lakše raditi uz odličnu i stručnu trenericu poput Jelene koja moje lijeno tijelo tjera da da više nego što bi htjelo. Vjerna sam joj jer svakoj od nas posvećuje maksimalno pažnje, upoznata je sa našim mogućnostima i voli svoj posao.'' (A.H., 25.god.)
''Nakon desetke i desetke godina sjedenja na radnom mjestu, imamo velikih problema sa kralježnicom. Iako smo grupa, Jelena se posvećuje i prati svaku ženu kao da imamo svaka osobnog trenera. Sviđa mi se odabir vježbi i uvijek nešto novo ubaci, tako da ne dolazi do monotonije. I naravno, ono najvažnije, puno su manji bolovi, što znači da smo sretnije.'' (M.R., 60 god.)
''Moje ime je Melita. Imam 46 godina. Godinama patim od bolova u vratnoj kralježnici i lošoj cirkulaciji u rukama. Nakon niza fizikalnih terapija i operacije stanje mi je bilo isto. Prije 1,5 god. upisala sam Pure Pilates by Jelena. Stanje mi se poboljšalo, te sam ojačala tijelo i popravila sveukupno raspoloženje. Posebno mi se sviđa individualni pristup, jer se takvim načinom najbolje dolazi do željenih rezultata. Zadovoljna sam treninzima, terminima i savjetima. Hvala puno, Jelena! ;)''
''Nakon godina rada za računalom, a sve manje fizičkih aktivnosti, od prošle zime do početka ljeta čak sam se tri puta ukočila. Nakon mjesec dana terapijskih vježbi, bol je nestala, ali privremeno - jer sam se uskoro opet ukočila. Tada sam odlučila ozbiljno se pozabavit svojim tijelom. Gotovo svako jutro sam prolazila pokraj oznake „Pure Pilates“ i odlučila proučiti o čemu se radi. Sam uvod na stranici na kojoj je predstavljena trenerica bio mi je dovoljan da se upišem na mjesec dana individualnog vježbanja. Već nakon oglednog sata, leđa su prestala boljeti, a nakon 12 sati vježbanja, pomaci su bili očiti - i u fizičkom osjećaju i u izgledu tijela, što su mnogi i primijetili. Nakon toga sam krenula na ozbiljno planinarenje, na kojem me ni jednom nisu zaboljela leđa ni koljena - moje dvije najslabije točke. Pilates je daleko od monotonog statičkog vježbanja, kako sam ranije mislila. Pilates je bolji od svih vrsta aerobica, tae boa, fitnesa na kojima sam kroz svoj život bila i način vježbanja koji mi najviše odgovara. Pilates, i to baš ovaj kod Jelene, je fizička aktivnost koja je idealna za način života koji vodim, a to je svakodnevno sjedenje pred računalom.'' ( I.M., 38 god.)